Einzeltherapie
In der Begegnung mit einer kongruenten, aufmerksamen Person, die Ihnen neutral und wertschätzend gegenüber ist, wird es möglich, sich selbst auf eine neue Art wahrzunehmen. Dies macht Entwicklung auf einer tiefen Ebene möglich und dadurch werden eigene Ressourcen geweckt und ganz individuelle Lösungsansätze gefunden.
"Das seltsame Paradox ist, wenn ich mich so akzeptiere, wie ich bin, kann ich mich verändern" C. Rogers
Paartherapie
Der bedingungslos wertschätzende Rahmen ermöglicht auch im Paarsetting gegenseitiges Verständnis und "gesehen werden". So wird es möglich, festgefahrene Muster innerhalb der Beziehung, die verletzend oder beziehungshinderlich sind zu erkennen und gemeinsam Lösungen zu finden.
Durch die professionelle Begleitung in dem gemeinsamen Prozess werden auch ein Perspektivenwechsel und somit ganz neue Wahrnehmungen möglich.